Melisse macht gute Laune und hilft gegen Bakterien und Viren Ursprünglich kommt die Melisse aus dem Süden Europas, hat sich dann nach Asien und ins nördlichen Europa ausgebreitet, wo sie überall auch wild wächst. Weitere Namen für die Melisse sind z.B. : Zitronenmelisse, Citronella und Bienenkraut (weil sie eine beliebte Bienenweide ist). Die Melisse (Melissa […]
Viele kennen das: der Schlaf will einfach nicht kommen, man wälzt sich im Bett hin und her, oder ist eingeschlafen, wird wieder wach und findet nicht wieder in den Schlaf. Angeblich sind über ein Drittel aller Deutschen von Schlaflosigkeit betroffen. Schlafmangel führt schnell zu körperlicher und seelischer Erschöpfung und unter Umständen zum Zusammenbruch. Schon […]